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13 actividades divertidas para desarrollar habilidades motoras gruesas en niños

13 actividades divertidas para desarrollar habilidades motoras gruesas en niños

Las habilidades motoras o motoras gruesas son parte del desarrollo físico del niño y están mediadas por grupos musculares. A una edad temprana, cuando el niño está en proceso de crecer, debe ser entrenado y estimulado adecuadamente para que el pequeño se desarrolle armoniosamente.

La naturaleza del niño es estar en constante agitación y movimiento, lo que favorece el desarrollo natural de las habilidades motoras gruesas, pero hay algunas actividades divertidas que merecen ser alentadas en su programa de juego y que ayudan en este sentido. A diferencia de las habilidades motoras finas, que se relacionan con la habilidad y la comprensión, las gruesas se refieren a los movimientos amplios del cuerpo, que requieren coordinación, poder y equilibrio.

Paseos al aire libre

Independientemente de si se realizan en el parque, en las montañas o en la ciudad, los paseos al aire libre permiten el inicio del juego no estructurado, que involucra todos los músculos del cuerpo. El niño corre, salta, gira al azar y cada paso que da ayuda a su desarrollo físico por completo.

Trepando en los arboles

Ningún niño debe pasar por la infancia sin experimentar al menos una vez subir al árbol. Antes de pensar en las repercusiones (alojamiento, abrazos, caza), cuando el niño trata de "trepar" el tronco de un árbol, recuerda los beneficios que esta actividad trivial tiene en su desarrollo: le ayuda a explorar el entorno y a divertirse. mantenerse en forma, desarrollando los músculos de todo el cuerpo.

Juegos de pelota

Los juegos de pelota son una fuente inagotable de actividades divertidas para el niño. Es una forma divertida de convencerlo de que haga más movimientos físicos y desarrolle sus habilidades motoras gruesas pero finas. Al manipular la pelota y lanzarla, el niño desarrolla tanto sus músculos como su coordinación y habilidad mano-ojo.

Recolectando flores, vegetales, frutas

La primavera, el verano y el otoño son estaciones del año en las que el niño puede participar en muchas actividades beneficiosas y divertidas para desarrollar habilidades motoras gruesas. Tan pronto como el sol calienta la naturaleza y las primeras flores salen al campo, alienta al niño a recogerlas, formar coronas de ellas y dárselas a los seres queridos.

En otoño, cuando los cultivos están en flor, puede alentar al niño a participar en la recolección de frutas y verduras de los huertos de los abuelos o parientes que tienen hogares en el país. Estas actividades simples ayudan al desarrollo concomitante de habilidades motoras gruesas y finas.

Bailar

La danza es la forma más divertida, divertida y atractiva de movimiento físico para los niños. La ventaja es que se puede lograr en cualquier lugar, en cualquier momento y en cualquier forma, ayudando constantemente al niño a mejorar sus habilidades motoras y mantenerse en forma.

Juegos clásicos de la infancia

Sus juegos de la infancia deben ser restaurados a la modernidad y estimulados entre las actividades de su hijo. Hay muchos, hermosos, enérgicos, y el niño se vuelve un poco dependiente de ellos, porque son interesantes y divertidos. Además, estimula las habilidades motoras, la creatividad y el pensamiento. Entre los juegos de la infancia que no deberían faltar en el programa infantil, se encuentran:

  • rayuela;
  • Leapsa;
  • saltar la cuerda
  • elástica;
  • tasas y caza;
  • ves, ves, queremos ser anfitriones;
  • te estabas escondiendo

Levantando la cometa

Levantar la cometa estimula al niño a moverse y desarrolla sus habilidades motoras, y su fabricación ayuda a mejorar las habilidades motoras finas. Es una actividad divertida que lo alienta a correr y entrenar a todos sus grupos musculares.

Rendimiento o deportes recreativos

Si su hijo es deportista y le apasiona un deporte en particular, puede intentar inscribirlo en cursos estructurados o entrenamientos. Ya sea baloncesto, fútbol, ​​voleibol, natación, gimnasia o balonmano, los deportes son divertidos para él. Inscríbalo solo para aquellas actividades deportivas por las que expresa interés y que le gustan.

Jardinería

La jardinería puede convertirse en una actividad útil en el desarrollo del niño, si tiene cuidado de convertirla en un juego relajante y divertido. Además, cortar malezas, plantar flores y cultivar vegetales también ayuda a desarrollar habilidades motoras gruesas.

Ciclismo o rodillos

La bicicleta y los carretes son dos "juguetes" con los que el niño ya no está satisfecho, desde el comienzo de la estación cálida hasta la primera nevada. También representa dos métodos por los cuales el niño siempre permanece activo y en forma y desarrolla habilidades motoras finas, para un crecimiento armonioso. Las bicicletas y los rodillos pueden complementarse con otros dispositivos con funciones similares: patinetas, triciclos o scooters.

Paintball

Si ha agotado todas las fuentes de actividades divertidas mediante las cuales estimula al niño a desarrollar sus habilidades motoras, pruebe algunos métodos menos prácticos pero extremadamente divertidos. Incluso si implica ciertos costos, el paintball sigue siendo una de las actividades de las que el niño se enamorará. Todas las grandes ciudades del país cuentan con espacios especialmente diseñados para esta actividad.

Actividades en parques infantiles.

Los parques infantiles para niños especialmente diseñados en parques o centros comerciales tienen muchos dispositivos y equipos que exprimen y la última gota de energía de los más pequeños. Desde toboganes, dispositivos de escalada hasta el trampolín, el niño los prueba todos y se divierte mucho con otros pequeños. Además del movimiento físico de bienvenida, el niño también desarrolla habilidades motoras gruesas.

Actividades de limpieza

Y las actividades de limpieza pueden convertirse en un juego divertido y útil en el desarrollo físico del niño, si la cita con la aspiradora se realiza en pasos de baile o el lavado de los platos se completa con la formación de globos detergentes.

¿Qué otras actividades crees que pueden estimular el interés de los niños en hacer más movimiento físico y desarrollar sus habilidades motoras gruesas? ¡Cuéntanos tus sugerencias en la sección de comentarios a continuación!

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